今朝は昨日の朝から1005g減って、 昨晩からも1005gの減少でした。 ストレスからくるドカ食い。 会社の産業医さん曰く、夜に過食してしまう人は多いそう。 一方、夜は1秒でも早く床につきたい気持ちが勝るせいか、私は夜よりも早朝に食べ過ぎる傾向があるみた…
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