今朝の体重は昨日の朝から200g増加。 就寝前からは1150g減でした。 はぁぁ〜ナッツが美味しくて止まらない… 富澤商店で購入したピーカンナッツ一袋(100g)をポリポリ食べてたら、いつのまにか無くなっていた ちなみにピーカンナッツの栄養素は… 可食部100gあ…