今朝の体重は、昨日朝から100g減、昨晩からは1100gの減少でした。 食事まとめ 体重の変化と食事内容 朝体重 kg（前夜比-1100kg） 朝 なめこおろし 豆乳グルト きのこの味噌煮 鶏団子 プロテインアーモンドチョコ 昼 寄せ鍋（鱈 ささみ 野菜 絹豆腐） ブロッ…